スマホ依存

どうも、ふーりです。 ところでみなさんこんな経験ありませんか？ 「学校の定期考査の勉強に集中したいのに気づいたらスマホを手に取ってしまっている」 「調べものをしようとしたのに、気づいたら、Youtubeを開いてしまってい...